Causes & Symptômes
L’eczéma est un terme général désignant diverses affections cutanées inflammatoires. Bien que plusieurs types d’eczéma existent, ils partagent certains symptômes communs, tels que des rougeurs, des démangeaisons, une sécheresse et parfois des cloques ou des desquamations.
L’eczéma est souvent associé à une peau sèche, créant un cercle vicieux : la sécheresse favorise l’eczéma, tandis que l’eczéma accentue encore la déshydratation en réduisant la capacité de la peau à retenir l’humidité et les lipides, même sur les zones non touchées.
Il est important de souligner que l’eczéma n’est pas contagieux. Vous ne pouvez donc pas l’attraper par contact direct ou en partageant une piscine.
Les causes de l’eczéma
L’eczéma peut être déclenché par plusieurs facteurs :
-
Facteurs génétiques : Une prédisposition familiale, notamment en cas d’asthme ou de rhume des foins.
-
Allergies : Réactions aux acariens, poils d’animaux, pollen, certains aliments ou cosmétiques.
-
Irritants : Contact avec des détergents, produits chimiques, textiles synthétiques ou métaux comme le nickel.
-
Environnement : Air sec, froid, chaleur excessive, transpiration ou pollution.
-
Stress : L’anxiété peut aggraver les poussées d’eczéma.
-
Déséquilibre du microbiote : L’utilisation excessive de produits antibactériens peut fragiliser la peau.
-
Troubles immunitaires : Une réaction excessive du système immunitaire favorise l’inflammation.
-
Carences nutritionnelles : Un manque d’oméga-3, vitamines A, D, E ou zinc peut influencer l’état de la peau.
Identifier et limiter ces facteurs permet de mieux contrôler l’eczéma et d’apaiser la peau.
Symptômes
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Les symptômes de l’eczéma
L’eczéma est toujours associé à des démangeaisons intenses, souvent aggravées par la sécheresse cutanée. Le grattage constant peut prolonger et aggraver l’inflammation, parfois jusqu’à provoquer des infections, notamment chez les enfants.
Parmi les autres symptômes caractéristiques, on retrouve :
-
Des rougeurs et un gonflement de la peau
-
Desquamation et formation de croûtes
-
Cloques suintantes pouvant éclater et former des lésions
Eczéma aigu ou chronique
-
Eczéma aigu : La peau développe des cloques qui finissent par former des croûtes, puis pèlent avant que les rougeurs ne s’estompent progressivement.
-
Eczéma chronique : L’inflammation persiste, entraînant un épaississement de la peau, un relief plus marqué des lignes cutanées et parfois des fissures douloureuses.
Bien que l’eczéma soit une affection persistante, il existe des solutions pour en atténuer les symptômes et améliorer le confort de la peau.
Les principales formes d’eczéma
L’eczéma regroupe plusieurs affections cutanées inflammatoires, souvent caractérisées par rougeurs, démangeaisons et sécheresse. Certaines formes sont génétiques, d’autres liées aux allergies ou à l’environnement. Voici les plus courantes.
Eczéma atopique (ou eczéma constitutionnel)
Il résulte d’une prédisposition génétique à l’hypersensibilité. Il est souvent associé à d’autres allergies familiales, comme l’asthme ou le rhume des foins.
Dermatite de contact allergique
Cette forme d’eczéma est causée par un contact direct avec des substances irritantes ou allergènes, comme certains métaux (nickel), les plantes, la laine, les détergents ou le latex. Elle apparaît généralement à l’âge adulte.
Eczéma dyshidrosique
Touchant principalement les mains et parfois la plante des pieds, il se manifeste par l’apparition de petites cloques sur les côtés des doigts et des paumes, accompagnées de démangeaisons intenses. Ses causes ne sont pas toujours claires, mais des facteurs comme les allergies, le stress ou l’exposition à des substances irritantes peuvent le déclencher.
Eczéma séborrhéique
Reconnaissable à ses plaques épaisses, grasses et jaunâtres accompagnées de rougeurs et de desquamation, il se développe principalement sur les zones riches en glandes sébacées, comme le cuir chevelu, les ailes du nez, derrière les oreilles ou entre les omoplates. Chez les bébés, il est connu sous le nom de « croûtes de lait » et disparaît généralement spontanément.
Érythrodermie
Forme grave d’eczéma, elle se caractérise par une rougeur généralisée de la peau, une sensation de chaleur, un gonflement et une desquamation importante, accompagnés de fortes démangeaisons. Cette affection peut entraîner des complications sévères, notamment une déshydratation et une insuffisance rénale aiguë, nécessitant une hospitalisation.
Traitement
Les minéraux de la Mer Morte apaisent, hydratent et renforcent la peau, aidant à réduire l’inflammation et les démangeaisons. Leur richesse en magnésium, calcium et potassium favorise la régénération cutanée et limite les poussées d’eczéma. Découvrez leurs bienfaits pour une peau plus équilibrée et confortable.
Lavage au sel de la Mer Morte
Un bon nettoyage est essentiel pour traiter l’eczéma. Évitez les shampooings et gels douche contenant des parabènes, parfums ou colorants synthétiques. Le lavage au sel de la Mer Morte est une méthode naturelle qui désinfecte et apaise la peau.
Si l’eczéma est à vif, commencez par dissoudre 0,25 kg de sel de la Mer Morte dans 0,5 litre d’eau et conservez cette solution dans une bouteille dans la salle de bains. Utilisez-la sous la douche une fois par jour, sans rincer si vous le supportez bien. Progressivement, augmentez la concentration à 0,5 kg de sel pour 0,5 litre d’eau.
En alternative douce, le savon aux minéraux ou le savon au soufre nettoie et hydrate délicatement grâce à leur base d’huiles naturelles et de minéraux de la Mer Morte.
Hydratation
Une peau bien hydratée aide à briser le cercle vicieux des démangeaisons et du grattage. Choisissez des produits sans parabènes, parfums synthétiques ni colorants. Nous recommandons la crème pour le visage & le corps à l’huile d’avocat, à appliquer matin et soir.
Soulager les démangeaisons
Même si c’est difficile, évitez de vous gratter. Préférez de légers tapotements qui stimulent la circulation sans abîmer la peau. Pour un soulagement immédiat, appliquez du gel d’aloe vera ou tamponnez la peau avec de l’eau salée. Notez que cela ne remplace pas l’hydratation mais la complète.
Eczéma chez l’enfant
Ces conseils s’appliquent aussi aux enfants. Pour l’eczéma séborrhéique (ou croûtes de lait), massez délicatement le cuir chevelu avec l’une de nos huiles de massage.
Quand consulter un médecin ?
Si l’eczéma persiste, une consultation médicale est recommandée. Cependant, les pommades prescrites agissent souvent sur les symptômes et peuvent avoir des effets secondaires. Lisez toujours attentivement la notice.
Adaptez aussi votre mode de vie : arrêtez de fumer, faites de l’exercice et surveillez votre alimentation. Besoin de conseils nutritionnels ? Contactez-nous, nous serons ravis de partager notre expérience avec vous!
